Si ton cœur t’y appelle, n’hésites pas à prendre des moments en tête à tête avec toi même. Prends soin de ton énergie, fais toi plaisir. Prends du recul, donnes toi du temps, questionnes toi, apprends à t’écouter. Tu sauras ainsi mieux si les actions que tu mènes te font vraiment du bien. Tu rayonneras alors l’amour et la gratitude dans tous les domaines de ta vie.
Plus tu te connecteras à ta spiritualité, plus tu feras confiance au processus. L’inverse est aussi vrai. Ta foi en la vie deviendra plus forte que tes peurs. N’hésites pas à mettre en place de petits rituels d’intention ou de gratitude. N’hésites pas à formuler tes vœux, tes désirs, ce que tu veux attirer à toi. Cela peut être simplement en enfilant tes bijoux, en allumant une bougie ou en buvant ta boisson du matin. Le soir, remercie mentalement pour ta journée toujours avec un simple rituel. Par exemple en retirant tes bijoux ou en appliquant ton soin de nuit. Si tu préfères tu peux aussi pratiquer l’écriture d’intention et de gratitude.
Tu n’as pas besoin de faire ou d’être dans la performance pour être assez. Tu es toi, unique, incarne ton Yin, ton énergie féminine. Accorde toi des activités créatives sans attentes du résultats, juste pour toi. Lâche prise et apprécie l’instant présent par la méditation, la danse intuitive ou le yoga par exemple.
Ouvre toi, ouvre les yeux sur la beauté du monde qui t’entoure !
Parfois la magie se cache dans les détails du quotidien.
Médite, écoute un peu plus chaque jour ton intuition. Crée l’espace pour pouvoir recevoir et saisir les opportunités.
Écouter tes ressentis corporels, tes besoins, tes limites et cultiver la gratitude t’aidera à retrouver la paix intérieur et envisager le futur avec sérénité.
Choisis une alimentation qui te fait plaisir et qui nourrit sainement ton corps et ton esprit. Remercie ce corps de te faire vivre chaque jour toutes ces expériences qui te font grandir.
Satisfais tes désirs, ce sont des indices qui te montrent le chemin vers la vie de tes rêves. Ferme les yeux, respire et commence à imaginer ta vie idéale, si tout était possible et dans chacun de ses domaines.
En rouvrant les yeux, n’hésites pas à écrire ce que tu as ressenti et vu.
Tu ne peux pas te tromper en écoutant ton âme car elle ne cherche que l’expansion pour toi et sait ce qui te nourrit.
Te connecter à la nature en t’accordant des balades pourra aussi t’y aider.
Quelques outils et personnes qui m’accompagnent et peuvent aussi vous accompagner.
Méditations, reconnexion à sa spiritualité et à son énergie féminine : @inspireoseaime
Activités créatives : Coloriages gratuits de Chloé Bloom
Comment réaliser une aquarelle intuitive.
Rituels : @luaterra
Yoga : Ton studio de yoga en ligne par Estelle
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