Dans cette article je vous parle des meilleures pierres anti-stress et de leurs bienfaits sur notre mental. Mon avis est basé sur mon expérience avec le pouvoir des pierres et mes bijoux de lithothérapie.
Pour commencer, le mot lithothérapie vient du grec « lithos » signifiant pierre et de « thérapie », soin. La lithothérapie c’est tirer les bienfaits pour notre physique et notre mental de l’énergie des pierres.
La lithothérapie n’est pas récente. Depuis la nuit des temps, l’être humain, les chamans et les « hommes et femmes médecine » ont recourt à la lithothérapie.
Sur l’homme, les pierres ont des propriétés qui agissent sur nos sens car ils sont composés de minéraux identiques à ceux que l’on retrouve dans notre corps.
L’homme et l’univers sont vibratoire. Les pierres énergétique sont le relais de cette vibration provenant de la terre et du cosmos.
Grâce aux bijoux de lithothérapie, je m’imprègne de cette énergie naturelle, régénératrice et revitalisante que nous apportent les minéraux issus de la Terre, notre planète.
Rentrons dans le vif du sujet avec la première pierre anti-stress que je vous conseille, le cristal de roche. Le cristal de roche est une pierre qui favorise la méditation, le repos de l’esprit et le calme mental, le tout favorisant la concentration.Pierre harmonieuse et anti-stress, le Cristal de roche capte les énergies négatives pour laisser place à l’harmonie. Sur le plan spirituel, il aide à défaire les blocages énergétiques et émotionnels. Il va également amplifier les perceptions spirituelles et autres sensibilités du monde.
A savoir que le cristal de roche amplifient les vibrations de tous les autres cristaux qui l’entourent. Vous pouvez porter votre bijoux de lithothérapie en cristal de roche de manière centrale et faire des associations avec d’autres bijoux en pierres naturelles.
Cette pierre de guérison symbolise l’amour inconditionnel et apporte sécurité, tendresse et confort.
Le quartz rose va donc vous amener à trouver une paix intérieure. Ses ondes bienveillantes renforcent le sentiment d’amour qui sommeille en chacun de nous.
Nous savons tous que l’amour est la solution à bien des problèmes.Un bijoux de lithothérapie en quartz rose sera donc une bonne formule de pierre anti-stress.
L’opalite est une pierre de reconnexion à soi et à sa force intérieur.
Elle aide à rentrer en état méditatif, la méditation qui est une superbe pratique anti-stress pour commencer la journée sereinement, faire une pause dans la frénésie de nos actions ou créer une coupure entre le travail et le temps personnel.
C’est une pierre de lithothérapie aux vibrations calmantes et apaisantes qui accentue l’empathie, la générosité la douceur.
L’opalite permet aussi d’accepter le changement dans nos vie avec plus de légèreté et de fluidité et plus particulièrement dans nos relations.
Pour ma part c’est un des bijoux de lithothérapie que je porte tous les jours en collier lune « LA FEMME ».
La pierre de citrine est une pierre énergisante d’ouverture au monde. Elle favorise également la joie de vivre, la créativité et l’abondance.
Vous allez me dire, mais qu’est ce que vient faire la créativité contre le stress ?
Et bien faire appel à votre créativité, lui laisser de la place dans votre vie va permettre de créer un parenthèse.
Les moments de créativité sont des moment où l’on agit sans but, en totale liberté.
Cette coupure aide à lâcher prise, oublier un instant ses préoccupations et donc lutter contre le stress. Cela peut passer par énormément d’activités, coloriage, cuisine, macramé, musique …
Même prendre un temps pour imaginer différentes associations de bijoux juste pour le fun est une forme de créativité.
La pierre d’agate permet de se libérer de la pression qui nous entoure.
Elle stabilise l’anxiété et équilibre les pensées qui peuvent parfois partir dans tous les sens.
Les angoisses disparues, la confiance en soi prend alors place pour une vie de femme épanouie sans stress.
Créée par l’homme, la pierre de sable bleu est obtenue par un mélange d’aventurine, de cuivre et de quartz.
Elle garde ainsi des vertus de lithothérapie.
La blue sandstone invite au développement de l’intuition et de la créativité.
A l’inverse du besoin de contrôle et de l’attachement au jugement des autres qui sont sources de stress, cette pierre énergétique accompagne au lâcher prise et à la libre expression de soi.
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Merci beaucoup pour votre visite et votre lecture. Pour découvrir encore plus de vertus de la lithothérapie, je vous ai aussi écrit un article sur les pierres apaisantes de lâcher prise.
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